ดีท็อกซ์....คืออะไร
การทำดีท็อกซ์ (Detox) จริงๆแล้วเป็นกระบวนการของร่างกายตามธรรมชาติที่ขับสารพิษ (Toxin) ออกจากระบบของร่างกาย เพราะเมื่อไดก็ตามที่สารพิษสะสมอยู่ในร่างกาย ก็จะนำมาสู่ปัญหาของสุขภาพร่างกายในระบบต่างๆ ของเสียที่ออกจากร่างกาย เช่น อุจจาระ ปัสสาวะ เหงื่อ ลมหายใจ ซึ่งมีอวัยวะที่ทำหน้าที่ดังกล่าวได้แก่ ตับ ปอด ไต ผิวหนัง หากอวัยวะเหล่านี้ไม่ทำงานของเสียก็จะคั่งค้างอยู่ในร่างกาย ซึ่งก็อาจจะทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ หากไม่ได้รับการแก้ไข
ทำไม....ต้องดีท็อกซ์
ร่างกายของคนเราสามารถขับสารพิษดังกล่าวออกจากระบบได้เอง เพียงแต่กระบวนการนี้มีความสลับซับซ้อน อีกทั้งยังต้องอาศัยเอนไซม์ ในการขับสารพิษมากมาย ซึ่งวิธีที่ดีที่สุด คือ การนำสารพิษเข้าสู่ร่างกายให้น้อยที่สุด ซึ่งก็คงเป็นไปได้ยาก เนื่องจากรอบๆตัวเรามีสารพิษสารเคมีกระจายอยู่ทั่วๆไป ทั้งในอากาศ อาหาร น้ำ รวมถึงแสงแดด สารอนุมูลอิสระและความเครียด ก็เป็นสารพิษอย่างหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการ เช่น โรคเหนื่อยร้าเรื้อรัง โรคภูมิแพ้ โรคผิวหนัง ท้องผูก ติดเชื้อง่าย เป็นต้น เราจึงควรเร่งกระบวนการล้างสารพิษ ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยการทำ ดีท็อกซ์ (Detox)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น